嫌な事から目を逸らしたくて逃げるように始めた己書も、回を重ねるごとに楽しくなって来ます。私が通っていた加藤さち子師範が主催している「福うさぎ道場」鯖江一期生は、とにかく明るくて、楽しいメンバーばかりだった事も有ります。
誰に習うか、誰と行動するかで人生は大きく変わります。
己書幸座1回分の値段と時間、頻度
月1回、幸座時間90分。2160縁(当時)これを無駄遣いと諦めたり、蔑むので有れば、その手に持っている嗜好品の数や数々との金額に照らし合わせて見てください。
10年ほど前に洋菓子店の御主人にお伺いしたお話です。その店舗では、平均的な煙草の値段に合わせてケーキの値段設定をしているとの事。そうする事で、女性がコッソリ楽しむ場合伴侶に対する罪悪感が減りお財布の紐が緩むらしいのです。
今では女性喫煙家も多いですし、男性嫌煙家の方もおりますので昔話と思って下されば幸い。女性喫煙家が少ない時代に、スイーツが女性の楽しみで有れば同じ金額なら手が出ますよね。それも、ケーキは毎日じゃないのだし、煙草は1日一箱くらい吸いますよね??
自身も喫煙歴17年、毎日一箱半吸っておりましたので燃やしたお金を考えるとゾっとしますが、260円とか安い時代が有ったんですよ(笑)260円のケーキを食べるか?煙草を買うか?当時の私なら迷いなく、煙草を取る中毒っぷり、依存っぷり。消したその手で、煙草に火を着ける珍獣ショーのプログラムのヒトツだったと自負しております。
そんな珍獣も禁煙歴6年になりますが、脳みそは覚えているのでピアニシモ見ると萌えます<(T◇T)>うぉぉぉぉぉ!!!今480円ですかね?月に換算すると21,600円工エエェェ(´゚д゚`)ェェエエ工
辞めてよかったと思うよりも、辞めているからこそ別の事にお金を回せる事、実感しています。目の前のスイーツや快楽に消費するか、未来の自分や大切な人の為に投資するか?
自分が喜び打ち込める何かが見つかる事は、とても幸せなキセキです。貴方にとってそのアイテムが、己書じゃなくても全然構わないけれど、選択肢のひとつとして知って貰えたご縁に感謝します。
もっと○○しておけば良かったと云う後悔は、言い訳
40歳半ばを過ぎた辺りから、ちらほらと過去の自分を責めたり、武勇伝として語り始めます。しかも、同じ話を何度も聞かせられ、時間が止まっているのかと飽き飽きです(;´∀`)先日お話をした50半ばのお姐様は、大変勉強熱心な方で学習塾を営んだおられます。お子様が手を離れた頃から、俳句や英会話などプライベートでのお勉強も熱心にされ、学習塾も大盛況です。こちらかからすれば「充実した日々を過ごしているじゃないですかイエ~~~ィ!!!」思うのですが、伏し目がちに云います。
「家族の為に、生徒の為に一生懸命勉強し、支えてきたのに、私の人生何だったの?!」
・・・・え~っと・・・・賢い方とは脳味噌の作りが違うのか、珍獣の理解力が無いのか仰る意味が良く分からない(;´∀`)お金も仕事も有って、地位も名誉も有り、趣味も満喫しているのに何かが足りない?って、なんなんだろう??まして、俳句という「自己表現」が出来るものが有って「ない、ない」と嘆く気持ちが分からないのです。もしかして、俳句そんなに好きじゃないのですか?そんな事まで考えてしまいました。
ただ、彼女は少しだけ外に目が向く事が少なかったのかも知れません。今で云うワンオペ家事育児が当たり前で(特に福井の女性はは出来て当然、謎のルールが存在する)それ故、選択した道が自宅で学習塾を営むと言う事。先生という立場上、弱音も吐けず、ある程度の壁を作って色々な人と接して行かなければいけない、自分で自分を厳しく律して生きていかなければいけないと、型を作り自ら入ったのでしょう。「五 七 五」俳句も自分を型に納める為に、必要なアイテムでチョイスしたのではないかと妄想して『なるほど!』ちょっと納得しました(笑)
そのような方から、こんな珍獣を見ると不思議なんでしょうね。適当に生きている割には、何となく何でも良い方向に向かっているし、お金は無さそうだけど楽しそうだし、珍獣をネタにNPO法人か一般社団法人狙ってるんだし・・・「なんなんっ?!」お怒りご尤もでゴザイマスが、こんなアテクシも家族を一番優先に25年近く生きてきたのですよ。でも、ちょっと回りと違っていたのは「奥様は珍獣」が故に、自分がワクワクする事をやってみただけです( ´∀` )
自分がワクワクすればキャラ弁だって苦痛じゃなかったし、部屋の掃除や模様替えも楽しかったよ♪その度々、家族達にはいっぱい怒られたしww有る時なんか、お気に入りの変な洋服も隠されたことが有ったよwwwwwwww「反面教師」でも家族は立派に成り立つし、ちゃんと成長してくれるんだ(^^♪はい!そんな私が今、ハマってるのは「固定概念を打ち破れ!!!己書」です♪
己書じゃなくてもイイんです、俳句でも短歌でも川柳でも良いんです。自分がイイと思い喜ぶ事、物、人、アイテムに出逢えたら幸せなのですから。彼女にも、これを読んでくださっている方にも福が舞い降りますように、願っています。
根拠が無くても、自信を持って生きる!!!
他人と比べ出したらキリがないけれど、やはり、比べてしまう悲しい性。それならとことん比べてみて、やっぱり自分が一番だと根拠のない自信を持てる方法が己書です(笑)師範1000人越えした、一般社団法人己書日本道場も次世代を担う「個」を探しているんでは無いかと妄想しています。
Google先生の検索機能、アルゴリズムと同じで「個」を見つける事で、総師範様や上級師範様の創作意欲も刺激され新たな作品が産まれるんじゃあないのかなー・・・なんてね(笑)思っとります(笑)その証拠に、先日受けた特別幸座で上級師範様が仰いましたヨ!!!
「円相」基本の基本の「丸」が有るのですが、これ、一応、宇宙を示し呼吸できるように円は閉じない方が良いと教わりました。けれど、結局はそれ自体が固定観念になってしまっていると感は否めません。疑問を持っていた所、上級師範様がある書家さんに出逢い目から鱗だったそうです。その書家さんは少し発達障害がある女児ですが、描く事が大好きで、大筆を持ち自分を軸に堂々と大きな丸を見事に描き上げるのだそうです。彼女にしてみれば、宇宙が息出来ようが出来まがいが関係ない。自分が大きい円を描きたいから描く!それだけのシンプルな思いなのです。
そんな彼女の思いを誰がジャッジ出来ますか?誰の物差しでジャッジするのですか?ジャッジするのであれは、本当に下らない下世話な行為でしか有りません。逆に師範師範と持て囃されているような方が感銘を受けて、新しい作品が産まれたのです。
言葉が又、素晴らしいですね。どんな「まる」でも良いのです。それがあなたの「○」まる。正解なのです。
私より字が上手な人、文章が上手な人、絵が上手な人はたくさん、たくさんいます。けれど、私が表現したい物は、私にしか表現できません。他人にジャッジされ妻はじきにされる事も珍しくないし、Google検索先生のお好みでない事は百も承知ですが、「自分が自分らしく生きる」選択肢のひとつに「己書」が有って良いんです。けれど無くても良いんです(笑)
貴方が生きていくジャッジは、貴方が決めるのですから!!!
深呼吸できてますか?
神社やお寺、パワースポットなど訪れるとリラックス出来ますよね?何か感じる体質で有れば、脳の何かが反応してリラックス出来る科学では証明できない物があるとは思いますが、私は凡人です。ミエナイチカラは全く持って感じませんし、感じない為に極度のビビりなので怪しげな場所には近付きませんし、夜中に目が覚めてもギリギリまでベットの中で粘ります。しかし、生理現象には抗えず余計な物を見ないように、耳に入れないように最短距離でトイレに向かい、最短距離でベットに戻ります。
ベットに潜り込み布団を被って、ようやく一安心して大きく呼吸すれば緊張が一気にほぐれリラックス状態になります。同じミエナイチカラでも、呼吸ひとつで「緊張状態」「リラックス状態」に分かれるのです。一般的に怖い場所で有れば浅い呼吸になり「緊張状態」寺院仏閣パワースポットで有れば深い呼吸になり「リラックス状態」
自分がどの状況に於いて心が鎮まりリラックス出来るのか、それが見つかり自分にマッチすれば生きていく事がとても楽になると思いませんか?母の看病中、己書に出逢ってはいたけれど「描く」と云う事に慣れておらず幸座後はとても疲れていました。その疲れは今でも有りますが、全く違う疲れだと思います。なぜなら、ある日の幸座後、母の病院に行くと逆に深呼吸が出来たのです。己書幸座に集中するあまり浅い呼吸の緊張状態が続いたのでしょう。
珍しく穏やかだった日の母に、ホッとしたのだと思います。ずっとこんな日が続けばいいのに・・・日も傾き夕餉の支度が迫りましたので涙をこらえて、母の病室を後にしました。さて帰宅し、ルーティンを熟すのですがなんだか少し熱っぽいのです。風邪でも引いたのかと、薬を飲み就寝しますが起床しても頭痛が治まりません。仕事も看病も休めないので、市販の頭痛止めで誤魔化していたのですがあまり効き目が有りません。
毎日病院には通っていますが(笑)これ以上市販の頭痛薬が効かないのであれば、明日の用事が終わったら病院に行こうと思っていました。さて用事の当日、治まらない頭痛のまま知人に逢いますと開口一番!!!!
「肩に乗ってるよ(;^ω^)?」
「はいぃぃぃいいいい?」
その知人は色々な、ミエナイモノが見える、ミエナイチカラが有ります。頭痛の原因を聞くも何も「ミエナイソレ」だよって云うもんで・・・・行くべき場所で送って貰いながら、近況報告しますと、緊張状態が続くあまり私の精神が弱っているところにシュッと入ろうとしたそうですが、元々の私の性格が明るいが為に奥に入り込むのは難しかったので「肩に乗っとこ( ´∀` )」ライト級のミエナイ優しい方で助かりました(笑)
丁寧にお帰り頂いた後、友人が云います。地を足につけ、深い呼吸を意識して生きて行かないと同じ事を繰り返すよ、と。今回はたまたま通りすがりの優しいミエナイチカラの持ち主だったから、肩に乗ってただけでスンナリ帰って貰えたけど、生霊を飛ばされると質が悪いからね、自分が壊れてしまい私でも手が付けられなくなるから普段から「自分を大切にして、自分らしく生きる」道を進むんだよ、アドバイスされました。
母の笑顔をもう一度見たいと思いながら描いていた通い始めの己書はお手本の物まねでしかなく、脳に負担でしかなかったのでしょう。「楽しい、楽しい」云いながらも浅い呼吸で緊張状態だったのでしょう。その1件から、己書に対する考え方がガラリ変わり物まねは辞め本来の自分を開放する事が出来るようになりました。
自分の心は自分で開放するしかないのです。自己犠牲を美談にしないで下さい。自分が自分らしく生きる為に、何が必要で必要では無いのかを見極める事から始めませんか?己書はキッカケでも良いのです。「何か違う」と感じるならば、また違う何かを始めればいいのです。あなたの心を開放してあげて下さい。
全ては貴方の心が決める事
心が鎮まり自分らしく生きる事が出来るにはどうしたら良いのか、考えるだけでは答えが出ません。無料で始められる事も沢山あるし道具を揃えなければイケナイ事も有ります。すぐに辞められない縛りルールや規約が小さく記載されている事も多々あり、無駄な時間を要し予想以上の金額を払うシステムも存在します。その点では、実際に私が己書でかかる費用や道具・カリキュラムなど経験を基にブログに書き上げていますので安心して踏み出して貰えると思います。
また、不安な事や不明な事が有れば事前にご質問頂ければ、嘘偽りなくお応えしますので遠慮なくお問い合わせください。今この記事に辿り着いた貴方は「何かを探して」動き出している方です。貴方にとって必要な物は「己書かも知れない」だけど「己書じゃないかも知れない」けれど、私は「己書の楽しさ」を「自分で作り出す世界の楽しさ」を知って欲しいと願っているのです。
必要な物は筆ペン1本、紙1枚。あとは貴方が踏み出す一歩です。一緒に己書の世界を作りませんか?